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這菜蒸饅頭煮肉炒海如何做都很好吃，關鍵是營養(yǎng)成分非常高，大人小孩都喜歡吃，不要錯過了第四種，馬齒莧干，又叫螞蚱菜，長壽菜，做為野菜在農(nóng)村是毫不起眼菜，城市人卻當作寶新鮮的馬齒莧吃著很平凡，并沒有多么的尤其，可是曬。

因此冬季碰到這菜我在不還價，一次買10斤，經(jīng)常吃一年四季不生病這菜8元一斤，再貴也買，簡易一做鮮美多汁，小孩超愛吃，山藥的做法真的是太多，能夠放些醋做，還可以把它制成各種面食，下面我就用淮山藥來為大家做一。

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紫紅薯酸菜包1一斤紫薯粉里放5克酵母，5克鹽促進酵母菌發(fā)酵，接著用280克溫水和面2這一水需一點一點，少食多餐地加，我想大家無論是和做餅的面，或者做包子饅頭面，這個水都要慢慢地加，因為她們導出來的面絮均勻。